االسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اانا جربت انواع كثير من الرجيمات أشكال وألوان بس ولا شي فاد معايه دخلت نوادي ايضا نفس الشي إلى أن سمعت عن ادمارك وبصراحه كنت متردده كثير بس جربت واستفدت كثير نزلت 10 كيلو جرام وصار جسمي مررره جنان بصراحه أول ماعرفت طريقة الاستخدام قلت مستحيل استمر خصوصا انه في وجبات لازم احذفها لكن تفاجات انه انا لم استخدمت المنتجات احس اني شبعانه على طول لانه كل ساعتين استخدمها وهذا الشي الي شجعني اني كل ماطلعت اوزن نفسي الاقي وزني نزل ومايطلع ودحين انا وقفت الحقيبة فترة ثلاثة اسابيع وزني ثابت زي ماهو يعني لاحد يقول اذا تركتها ارجع زي اول مستحيل لانها تقلص المعده وتشبعي بسرعه على فكره انا نزلت بدون اي نوع من انواع الرياضه وجسمي من النوع صعب النزول اتمنى اكون افدت الي محتار يجرب