منتديات ايدمارك


للتخسيس والرشاقه
 
الرئيسيةالتسجيلدخولللتواصل مع الدعم الفني

شاطر
 

 سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أسمع سكوتكـ
المدير العام
المدير العام
أسمع سكوتكـ

رقم العضوية : 13
عدد المساهمات : 111
السٌّمعَة : 2
التقييم : 188
تاريخ التسجيل : 10/04/2010
الموقع : مملكـتــي
MMS سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Get-4-2010-almlf_com_ak0ozxqu
انثى

سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالإثنين أبريل 26, 2010 8:12 pm

سبعة أشياء يجب أن لا تاكلا بعد الأكل

سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل 83921279



(1)


[size=21]لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض



وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها



وتجعلها جافة وعسيرة الهضم




سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل 83921279
(2)



لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء



لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين



من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية


سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل 83921279



(3)


لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها
سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل 83921279



(4)


لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل


وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم


وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي


سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل 83921279
(5)



لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل


( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)


في الحقيقة أن هذا غير صحيح لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها

سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل 83921279


(6)


لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد


بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي

سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل 83921279


(7)


تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى


( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة

سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل 83921279
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد الغامدي
المدير العام
المدير العام


رقم العضوية : 4
عدد المساهمات : 105
السٌّمعَة : 2
التقييم : 171
تاريخ التسجيل : 15/01/2010
MMS سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Get-4-2010-almlf_com_dzpajo2z
ذكر

سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالإثنين أبريل 26, 2010 10:23 pm

شكرا لك على هذه المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسمع سكوتكـ
المدير العام
المدير العام
أسمع سكوتكـ

رقم العضوية : 13
عدد المساهمات : 111
السٌّمعَة : 2
التقييم : 188
تاريخ التسجيل : 10/04/2010
الموقع : مملكـتــي
MMS سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Get-4-2010-almlf_com_ak0ozxqu
انثى

سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالأربعاء أبريل 28, 2010 8:59 pm

اشكر لك مروووورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ايدمارك :: منتديات عالم آدم وحواء :: صحة - طب بديل - تغذية - اعشاب - رجيم و رشاقة-
انتقل الى: